Padel là môn thể thao còn khá xa lạ với nhiều người chơi tại Việt Nam. Tuy nhiên, ở khu vực Châu Âu và Châu Mỹ La Tinh bộ môn giải trí này rất phổ biến và hiện đang phát triển nhanh chóng ở hơn 90 quốc gia. Trong bài viết này, Hian Media sẽ giới thiệu cho bạn tất tật thông tin quan trọng về môn thể thao này. Mời bạn tham khảo!
Padel là gì?
Đây là một môn thể thao chơi bóng bằng vợt, có sự kết hợp giữa Padel pha trộn với tennis. Chính vì thế nó còn được biết đến với các tên khác là tennis lồng hay còn gọi là Padel tennis. Người chơi có thể tham gia môn thể thao này dưới dạng thi đấu đơn hoặc đôi, trong đó bộ môn thi đấu đôi thường phổ biến hơn.
Tương tự như quần vợt, sân chơi của môn thể thao này được thiết kế với một tấm lưới được đặt ở giữa để ngăn cách giữa hai đội chơi. Trong quá trình thi đấu, bạn phải sử dụng vợt để đánh bóng qua lưới sang phần sân của đối thủ.
Nguồn gốc hình thành môn thể thao Padel
Bộ môn thể thao này được phát minh vào năm 1960 bởi một người đàn ông tên là Corcuera tại Mexico. Ban đầu, khi mới tìm ra trò chơi này ông đã thiết kế một sân nhỏ với các bức tường xung quanh nhằm giới hạn không gian thi đấu và tạo ra một trải nghiệm mới mẻ cho người chơi.
Sau đó, Padel nhanh chóng trở thành trò chơi phổ biến ở Tây Ban Nha và dần lan rộng sang các nước châu Âu cùng các khu vực khác trên thế giới. Môn thể thao này nhanh chóng được nhiều người đón nhận bởi nó khá dễ chơi cùng với đó là sự kích thích và sức hấp dẫn của việc thi đấu tạo nên một bộ môn thể thao thú vị.
Ngày nay, tennis lồng đã trở thành một môn thể thao phổ biến với cộng đồng người chơi rộng lớn trên khắp thế giới. Nó không chỉ là một trò chơi giải trí mà còn là môn thể thao giúp người chơi có thể tận hưởng những trận đấu kịch tính.
5 lợi ích quan trọng khi chơi Padel
- Tăng cường sức khỏe: Khi chơi môn thể thao này đòi hỏi bạn phải di chuyển nhiều, vận động mạnh và phản xạ nhanh chóng. Việc chạy, nhảy và đánh vợt giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, sự linh hoạt và sức bền. Đồng thời, đây cũng là một hoạt động cardio tốt, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ tuần hoàn máu
- Phát triển kỹ năng giao tiếp: Môn thể thao này thường được chơi theo cặp đôi, vì thế nó đòi hỏi sự hợp tác và giao tiếp tốt giữa các thành viên trong đội. Nhờ đó, người chơi có thể phát triển kỹ năng giao tiếp, hợp tác và nâng cao tinh thần đồng đội
- Giảm căng thẳng và stress: Hoạt động thể chất thường xuyên trong quá trình chơi Padel có thể giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Việc tập trung 100% vào trò chơi và tham gia vào hoạt động thể chất sẽ giúp cải thiện tâm trạng và tạo cảm giác thư giãn cho bạn
- Tạo mối quan hệ xã hội: Đây là một môn thể thao giúp người chơi kết bạn và gặp gỡ những người có cùng sở thích. Việc tham gia vào các giải đấu hoặc sự kiện của môn thể thao này cũng là cơ hội tốt để mở rộng mối quan hệ xã hội
- Tăng cường khả năng tư duy: Muốn dành chiến thắng trong môn thể thao này buộc bạn phải có những chiến thuật thông minh. Vì thế, nhờ môn thể thao này bạn sẽ cải thiện được khả năng tư duy tốt hơn.
Phân biệt giữa môn thể thao Padel và tennis
Môn thể thao này lấy cảm hứng từ tennis nên không tránh khỏi có những nét tương đồng giữa hai bộ môn giải trí này. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể phân biệt điểm khác nhau của 2 môn thể thao này như:
- Kích thước sân: Thông thường, sân Padel sẽ nhỏ hơn tennis và có kích thước chuẩn là 10 x 20m, được bao quanh bởi các bức tường kín và không có vạch kẻ trên sân
- Vợt: Bộ môn thể thao này sử dụng loại vợt gần giống với tennis và mặt vợt có rất nhiều lỗ nhỏ
- Bóng: Loại bóng dùng để chơi Padel thường có kích thước nhỏ hơn so với tennis
- Kỹ thuật: Chơi môn thể thao này không cần dùng nhiều sức như khi chơi quần vợt
Môn thể thao này phù hợp với những ai?
Đây là bộ môn giải trí phù hợp với tất cả người chơi, dù bạn thuộc độ tuổi hay giới tính nào đi chăng nữa đều có thể thử sức với môn thể thao này. Đảm bảo khi tham gia vào trò chơi, bạn sẽ có cơ hội thể hiện kỹ năng của bản thân và đặc biệt là rèn luyện sức khỏe tốt, tư duy chiến thuật hiệu quả, nhằm đem đến những trận đấu đỉnh cao.
Một số quy tắc vợt thủ cần nắm vững khi chơi Padel
- Khi giao bóng, quả bóng phải chạm đất trước khi vượt qua lưới. Điều này tạo nên sự khác biệt rõ ràng của bộ môn thể thao này so với tennis.
- Bóng được phép đập vào tường sau khi chạm đất, nhưng không được phép nảy hai lần.
- Bạn có thể đánh bóng vào tường ở phần sân của mình nhưng không được đánh bóng ra ngoài hàng rào sân
- Phải buộc dây an toàn của vợt vào cổ tay trong suốt quá trình thi đấu
- Bóng phải được giao theo đường chéo và người chơi phải đứng sau vạch kẻ
- Việc lựa chọn bên nào giao bóng trước sẽ được quyết định bằng cách tung đồng xu
- Bóng không được chạm trực tiếp vào người chơi
- Vợt thủ được phép giao bóng thử 2 lần
- Đội nào thắng 2 trong tổng số 3 set sẽ giành chiến thắng chung cuộc.
Chi phí chơi môn thể thao này có đắt không?
- Giá thuê sân: Để thuê sân chơi này bạn phải chi trả từ 810.000 – 1.080.000 đồng/giờ. Như vậy, mỗi người chơi sẽ chi trả khoảng 202.500 – 270.000 đồng/giờ nếu chia đều chi phí cho bốn người
- Chi phí học chơi Padel: Đối với người mới, một giờ học với huấn luyện viên có thể có giá 675.000 đồng
- Vợt: Một vợt Padel chất lượng có giá từ 900.000 đồng cho người mới chơi đến 10.800.000 đồng cho vợt chuyên nghiệp.
Đây chỉ là mức chi phí cơ bản cho các vợt thủ tham khảo, ngoài ra sẽ còn phát sinh nhiều khoản phí khác như: Trang phục, ăn uống, chi phí đi lại… Không những thế, nếu bạn muốn sở hữu trang thiết bị cao cấp, mức phí này có thể cao hơn.
Giải đấu chính của môn thể thao Padel
Premier là giải đấu quan trọng nhất đối với những tay vợt chuyên nghiệp quan tâm đến bộ môn thể thao này. Trước đây có thêm giải World Padel Tour nhưng hiện đã được gộp lại thành một giải duy nhất là Premier Padel do Liên đoàn Padel quốc tế (FIP) quản lý.
Một số tay vợt nổi tiếng
- Juan Lebron: Nhà vô địch Thế giới người Tây Ban Nha
- Alejandro Galán: Là đồng đội của Lebron và hiện cũng là nhà đương kim vô địch thế giới đang chơi cho đội tuyển Tây Ban Nha
- Fernando Belasteguin: Tay vợt huyền thoại người Argentina
- Arturo Coello: Là tay vợt trẻ nhất dành chức vô địch tại giải World Padel Tour khi chỉ mới 19 tuổi
- Bea González: Vợt thủ nữ 22 tuổi người Tây Ban Nha đã từng giành chức vô địch Châu Âu và thế giới
- Alejandra Salazar: Vợt thủ nữ gốc Tây Ban Nha đã xuất sắc giành được hơn 50 danh hiệu tại giải World Padel Tour.